晚上睡不着觉该听什么歌？

在寂静的夜晚，当辗转反侧难以入眠时，音乐就像是一泓清泉，能缓缓抚平内心的躁动，引领我们进入甜美的梦乡，以下这些类型的歌曲，或许能成为你夜晚的助眠良方。

古典音乐，像肖邦的《夜曲》，那舒缓而优美的旋律，仿佛是夜空中闪烁的星星，轻柔地洒在心灵的每一个角落，音符如潺潺流水，带着一丝静谧与安宁，让你在不知不觉中放松紧绷的神经，沉浸在这如梦如幻的音乐世界里，忘却白天的疲惫与烦恼，还有德彪西的《月光》，钢琴声如月光般洒落在大地上，营造出一种朦胧而又浪漫的氛围，将你带入一个宁静的夜晚，逐渐驱散失眠的困扰。

新世纪音乐也是不错的选择，班得瑞的《安妮的仙境》，空灵的旋律搭配着清脆的鸟鸣和潺潺的流水声，仿佛把你带到了一个远离尘世喧嚣的仙境，你可以感受到大自然的美好与宁静，让身心得到彻底的放松，雅尼的《夜莺》，那悠扬的笛声仿佛穿越了时空，带你领略到神秘而又宁静的东方风情，让你的思绪在音乐中渐渐飘远，进入深度的放松状态。

一些轻柔的民谣歌曲也能帮助入眠，陈绮贞的《旅行的意义》，她那温柔细腻的嗓音，搭配着简单而温暖的旋律，就像是一位知心的朋友在耳边轻声诉说着故事，歌曲中淡淡的忧伤和对生活的感悟，能让你的内心变得平静而祥和，不知不觉中进入梦乡，赵雷的《成都》，舒缓的节奏和朴实的歌词，描绘出一幅温馨而又宁静的画面，让你在聆听的过程中感受到一种家的温暖，从而放松身心，安然入睡。

当晚上睡不着觉时，不妨选择这些舒缓、宁静的歌曲，让音乐陪伴你度过一个美好的夜晚。